招募運動指導武林高手 嘉縣精準運動指導員培訓開跑／談新聞

談新聞–鄭中薇／嘉義

嘉義縣政府與中正大學合作精準功能性運動指導員培訓，以及精準運動推廣計畫邁向第3年，備受民眾喜愛，持續攜手舉辦精準功能性運動指導員第3期培訓認證，招募至今已75人報名，審核通過7月17日通知錄取，預計錄取50名。

這期培訓主題「精準跨適能．基礎強健」，從檢測評量開始，學習人體肌肉骨骼與基礎動作模式，再層層堆疊力量訓練的技巧，透過功能性動作檢測（FMS）評估，了解身體穩定性與關節活動度，有效解決潛在問題，避免運動傷害發生。

運動是良藥，但長輩身體程度不同需更謹慎評估給予適合運動，期盼指導員經課程鍛鍊，除協助老序大找回失去的功能性能力，也能滿足日常生活需求，滿足在地老化的願景。

談新聞　https://www.talk6s.com

談新聞https://www.talk6s.com