從照顧者成原鄉互助友善家庭關懷天使／談新聞

談新聞–吳學靄／屏東

照顧是勞心又勞力，卻沒有下班也沒有薪水的工作，照顧者經常把目光都放在被照顧的人身上，忘了自己也需要被幫助。58歲的李梅嬌是女性照顧者，平常除在台糖畜牧業工作外，假日必須往返潮州跟來義照顧失能的母親，直到去年從事警察退休的先生檢查發現罹患胰臟癌，身體狀況日漸虛弱，需要密集性照顧，沒有照顧替手的她只好辭掉工作成為全職照顧者，但先生仍不敵疾病過世，李梅嬌不僅是家庭照顧者也是位思覺失調症病人，需長期回診與服藥控制，生活備感壓力與負荷。

所幸，在家庭照顧者社工的關懷陪伴下，她渡過人生中的低潮期，進而發現其專長，鼓勵加入成為友善互助家庭「關懷天使」，幫助更多在原鄉無法走出來的家庭照顧者，透過彼此的支持，共同參與，形成另一種互助力量。

依據屏東縣長期照護管理中心服務資料顯示，家庭照顧者中屬於較高負荷的主要原因，以「沒有照顧替手」為最多，其次是「高齡照顧者」、「照顧者本身是病人」、「照顧失智症者」，以及「過去無照顧經驗者且受傳統文化等因素影響，導致出現高負荷情形卻不易開口求助者，如男性照顧者」等，同時，6成具有其中2項高負荷指標。除提供長照2.0服務外，積極透過與民間團體合作，布建6處家庭照顧者支持服務據點，提供多元服務，期待協助與陪伴家庭照顧者，在照顧日子裡，依然可以有自己生活。

李梅嬌透過參加中華家庭暨社區展望協會辦理的支持團體課程後，列為持續服務關懷的對象。協會去年推動友善互助家庭照顧模式，以部落文化和傳統為基礎，培力部落中有意願的族人參與關懷天使志工訓練，藉此提升族人的關懷陪伴的技巧和能力。

目前有7位關懷天使在來義鄉、瑪家鄉原鄉部落，定期每兩個月聚會一次，與家庭照顧者、社工與志工成為一個支持網絡。互助方式是透過精油、敷面膜、泡腳、手作DIY、伸展操，植物芳香治療、園藝治療等紓壓活動方式，建立彼此間的互動關懷與交流，讓家庭照顧者暫時忘卻照顧負擔與辛勞，透過活動參與讓家庭照顧者達到放鬆、喘息之效。

屏東縣長期照護管理中心鼓勵家庭照顧者，善用長照資源，讓自己有機會放鬆，心理也能透透氣。如家中有失智、失能與照顧需求的家人，可以透過1966長照服務專線申請政府資源，尋求支援協助。

談新聞　https://www.talk6s.com

談新聞https://www.talk6s.com