斗南銀髮健身俱樂部　 啟動服務／談新聞

談新聞–溫阡蕙／雲林

雲林縣109年開始向衛福部申請設立銀髮健身俱樂部，今年共核定5處據點。斗南鎮據點設立在原斗南幼兒園靖興分班13日(一)上午正式揭牌營運，新光社區長輩精彩的向前衝律動表演揭開序幕，一同體驗智能健康評估、智能肌力促進運動機，體驗者均讚賞非常適合在地長輩使用，預防肌少症增進肌耐力，提升長輩健康生活。

雲林縣是台灣第二老的縣市，65歲以上人口比例接近20%，雲林縣府希望長輩能在地健康，積極爭取設立銀髮健身俱樂部。斗南鎮為今年度計畫第一個揭牌服務據點，讓鄰近社區長輩在這個疫情嚴重時期，透過智能運動服務增進健康，期許每年至少有100位長者能接受銀髮健身俱樂部專業運動指導。

斗南據點特色在於導入智能健康評估，先分析長輩肌力狀態，再由銀髮健康平台自動給予訓練課程強度建議，同時，長輩第一次使用智能肌力促進運動設備時，會自動偵測適合的運動範圍，讓長輩們有效運動、安全運動。每位長輩運動數據，皆會回傳到健康平台，運動指導員再依據個人情況建議或調整課程，讓長輩們享受如同專業健身房的客製化服務。

斗南鎮銀髮健身俱樂部除提供健康促進課程外，並與國立臺灣大學醫學院附設醫院雲林分院合作，由台大醫師參酌長輩健康評估結果與問診後，針對醫師專業建議提供專業運動服務，改善長輩身體狀況。若長輩到俱樂部運動後，運動指導員發現長輩身體狀況需就醫檢查，可轉介台大雲林分院檢查，並遵照醫師處方，改善長輩身體健康狀況，調整專業運動服務。

斗南銀髮健身俱樂部提供每週二次每次2小時，由運動指導員帶領之健康促進課程，提供教育訓練培養5～10名在地社區志工，由志工協助長輩操作健身器材，另有智能健康評估設備、智能肌力促進運動機四款、智能有氧暖身設備二款、互動式握力量測訓練兩用機四台。

談新聞　https://www.talk6s.com

談新聞https://www.talk6s.com